역류성 식도염 증상

살다보면 한번쯤 오버이트(토)를 해본 적 있으시죠? 소화가 안 되거나, 술을 너무 많이 마셨을 경우 먹은 게 도로 나오는 현상입니다. 그 순간만큼은 너무 힘들고 기운이 다 빠져서 토를 하고나면 그대로 뻗어버리곤 합니다. 

이렇게 먹은 게 다시 올라오는 역류현상을 겪는 것은 그만큼 힘들기도 하지만 우리 몸에 안 좋은 영향을 끼칩니다. 그래서 오늘은 그러한 현상과 비슷한 역류성 식도염 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

역류성 식도염 증상을 알고도 방치할 경우 심각한 상황을 초래할 수 있기 때문에 빠른 대처가 필요합니다.

1. 역류성 식도염

역류성 식도염 증상 이란 한마디로 먹은 음식물이 식도로 역류하는 것을 말합니다. 우리의 식도에는 하부식도괄약근이라는 것이 있습니다. 이 근육의 역할은 아래로 내려간 음식이 식도로 다시 올라오지 않도록 하는 역할을 해줍니다. 그러나 여기에 문제가 생길 경우 역할을 제대로 하지 못해 역류성 식도염 증상이 생기는 것이죠.

문제는 음식물만 넘어오는 것이 아니라 같이 있던 위산도 같이 넘어오기 때문에 심각해지는 것 입니다. 

가끔 잠깐이지만 위산이 역류해서 인상을 찌푸린 적이 한번쯤 있으실거에요. 그때 그 느낌을 되새겨보면 살짝 따가운 듯한 느낌을 받는데요. 적은양이라도 위산의 영향은 식도의 안 좋은 영향을 끼치게 됩니다.

2. 역류성 식도염 증상

반복적인 역류성 식도염이 발생하게 되면 그에 따른 역류성 식도염 증상이 나타나기 마련입니다. 역류를 했다는 것은 음식물뿐만 아니라 위산도 함께 역류했다는 것을 의미합니다. 

그러므로 식도의 점막을 손상시키게 되고, 이는 어쨌든 식도에 문제가 생겼다는 것이므로 그 증상을 빨리 캐치하여 치료할 필요가 있는데요. 

하지만 역류성 식도염 증상을 간과하여 그냥 지나치게 되면 치료기간도 늘어나고 비용도 생각보다 많이 지출하게 됩니다. 그러므로 지금부터 다루는 역류성 식도염 증상에 대해 좀 더 관심을 갖고 읽어보시기 바랍니다.

(1). 이물감

		역류성 식도염 증상

역류성 식도염 증상의 첫 번째는 이물감입니다. 위산이 식도로 넘어와 점막에 손상을 주기 때문에 염증이 생기게 됩니다. 그럴 경우 목에 뭐가 걸린 듯한 느낌을 받습니다. 그래서 괜히 헛기침을 하게 되죠. 

(2). 속쓰림

		역류성 식도염 증상

역류성 식도염 증상의 두 번째는 속쓰림입니다. 위산이 식도로 넘어오는 것이기 때문에 보호막이 없는 식도와 위장의 윗부분이 쓰린 경우가 있습니다. 

처음에는 그냥 기분 나쁜 정도의 속쓰림이지만 심해질 경우 거의 큰 통증 수준으로 나타날 수도 있습니다.

(3). 음식물 섭취가 어렵다

		역류성 식도염 증상

역류성 식도염 증상의 세 번째는 음식물 섭취가 어려운 것입니다. 아무래도 식도 자체에 문제가 생긴 것이기 때문에 음식물을 삼킬 때 굉장히 불편하거나 심할 경우 통증으로 이어지기도 합니다.

(4). 신물트림

역류성 식도염 증상의 네 번째는 신물트림입니다. 트림할 때 그냥 트림으로 끝나지 않고 신물이 올라오는 경우입니다. 그래서 트림할 때마다 신물이 올라와 식도에 자극을 줘서 염증이 생기게 됩니다.

(5). 쉰 목소리

		역류성 식도염 증상

역류성 식도염 증상의 다섯 번째는 쉰 목소리입니다. 역류성 식도염 증상이랑 쉰 목소리랑 무슨 상관이냐고 할 수도 있겠지만, 관련이 없지는 않습니다. 위산이 역류해 인후부를 손상시킬 경우 쉰 목소리가 나올 수 있습니다.

3. 역류성 식도염 원인

역류성 식도염 증상을 아는 것도 중요하지만 그 원인을 먼저 파악하여 아예 싹을 잘라버리는 것도 필요한데요. 역류성 식도염 증상의 가장 큰 원인으로는 식습관 및 생활습관입니다. 

		역류성 식도염 증상

맵고 짠 음식을 자주 먹거나 잦은 음주는 역류성 식도염 증상을 더 발전시키는 요소입니다. 특히나 술을 먹고 토를 하는 것은 식도를 버리겠다는 의지나 다름없죠. 

		역류성 식도염 증상

이외에도 스트레스를 심하게 받거나 밥을 먹고 바로 누울 경우 역류성 식도염 증상을 부추기는 꼴이 됩니다. 사실 이러한 생활습관 및 식습관만 개선해도 걱정하지 않아도 될 질병입니다.

4. 도움이 되는 음식

역류성 식도염 증상에 도움이 되는 음식이 몇 개 있지만 그중 가장 유명한 것은 '양배추'와 '마' 입니다. 

양배추에는 염증을 완화하며, 섬유질이 많아 소화제 역할을 해줍니다. 음식을 빨리 소화하게 되면 역류성 식도염 증상을 완화해 주기 때문에 굉장히 중요하죠. 

그리고 마의 끈끈한 점액질은 위를 보호해 주는 역할을 합니다. 이것은 뮤신 성분 덕분인데요. 이 뮤신성분이 위의 점막을 보호해줄 뿐만 아니라 손상된 것까지도 빨리 회복시켜주기 때문에 역류성 식도염 증상에 도움이 됩니다.

 

 

이렇게 역류성 식도염 증상에 대해 알아보았는데요. 이를 오래 방치할 경우 식도에 궤양이 생기거나 바렛식도라고 해서 나중에 암으로 발전할 수 있는 요소가 될 수 있습니다. 그러므로 사전에 역류성 식도염 증상에 대해 알아보고 관리를 잘 하시기 바랍니다.